Es gibt immer Schwarzmaler auf der Welt. Menschen, die sich nicht trauen, Risiken einzugehen, die denken, dass sie einer Situation hilflos ausgeliefert sind und dass es keinen Sinn hat, für etwas zu kämpfen. Kennst du diese Menschen? Gibt es sie auch in deinem Leben?
Du hingegen bist gerade dabei, dein Leben zu ändern. Du willst mehr vom Leben, willst dich freier und glücklicher fühlen. Pessimisten und Schwarzmaler machen es dir schwer, diesem Weg zu folgen, denn sie geben dir das Gefühl, dass deine Suche nach deiner Bestimmung nur eine fixe Idee ist, ein Plan, der zum Scheitern verurteilt ist. Wie geht man mit diesen Menschen um? Wie schafft man es, sich von dieser negativen Einstellung nicht beeinflussen zu lassen und trotz aller Hindernisse seinen Weg weiterzugehen, ohne zu zweifeln? Die Antworten auf diese Fragen möchte ich heute mit dir teilen.
Glück ist kein Zufall
Glück fällt nicht einfach vom Himmel. Oftmals sehen wir andere Personen und denken uns: “Warum hat sie so viel Glück und ich nicht?”. Im Grunde ist Glück nichts weiter als eine Ansichtssache. Es ist eine bewusste Entscheidung, die wir selbst für uns treffen. Es liegt an uns, zu entscheiden, ob wir unserem Leben positiv entgegenblicken, oder ob wir nur das Schlechte sehen wollen.
Oft entscheiden die Erfahrungen, die wir im Leben gemacht haben, und unsere persönliche Gemütslage, ob wir eher ein Optimist oder ein Pessimist sind. Doch andauernder Pessimismus ist nicht nur schädlich für uns und unser Ego, sondern auch für die Menschen um uns herum. Negative Gedanken und eine negative Einstellung können genauso ansteckend sein, wie eine positive Einstellung. Negative Menschen schaffen es sehr schnell, ihr gesamtes Umfeld mit ihrer schlechten Ausstrahlung runterzuziehen. Glückliche und zufriedene Menschen hingegen haben eine positive Wirkung auf ihr Umfeld. Andere Personen werden sich viel lieber mit dir umgeben wollen, wenn du Zufriedenheit ausstrahlst und auch du selbst wirst dich besser und lebendiger fühlen.
Wie du trotz aller Schwarzmalerei optimistisch bleibst
Schlechte Laune, Angst und Unzufriedenheit kann sehr schnell ansteckend sein. Ganz besonders, wenn man sich selbst noch auf der Suche nach dem eigenen ICH und der eigenen Bestimmung befindet, ist es schwer, eine positive Grundstimmung zu bewahren. Zu einfach ist es, in alte Muster zu verfallen und wieder an sich selbst zu zweifeln. Die folgenden Tipps sollen dir helfen, trotz der Pessimisten in deinem Umfeld positiv zu bleiben und deine Suche nach deiner Bestimmung nicht aufzugeben.
- Sei dankbar für das, was du hast
Übe dich jeden Tag aufs Neue in Dankbarkeit. Schreibe auf, für was du dankbar bist und rufe dir das immer wieder ins Gedächtnis, wenn dir Zweifel an deinem Weg kommen. Erkenne, dass dein Leben gut ist und du dich glücklich schätzen kannst für all die Möglichkeiten, die dir das Leben bieten.
- Denke nicht zu viel
Wenn wir Dinge in unserem Leben überdenken, tendieren wir dazu, Zweifel aufzubauen. Vertraue auf dein Bauchgefühl. Was sagt dir dein Bauch, was sagt dir dein Herz? Die Antwort befindet sich bereits in dir drin.
- Vergleiche dich nicht mit anderen
Wir neigen dazu, uns stets mit anderen Personen zu vergleichen. Andere Personen sind oft hübscher, erfolgreicher oder reicher als wir selbst. Diese Vergleiche machen dich unglücklich und unzufrieden. Vergesse diese Vergleiche und konzentriere dich auf dich selbst. Du bist du und du bist gut, so wie du bist.
Wie du mit Pessimisten in deinem Leben umgehst
Manchmal scheint es, als können wir uns nicht aussuchen, mit wem wir unsere Zeit verbringen. Wir verbringen in der Regel acht Stunden am Tag mit unseren Arbeitskollegen und auch unsere Familie können wir uns nicht aussuchen. Wenn es genau diese Menschen sind, mit der negativen Einstellung, jene, die deinen Weg einfach nicht begreifen, mit denen wir gezwungen sind, Zeit zu verbringen, ist es wichtig, eine Taktik zu entwickeln, die Negativität nicht an uns heran zu lassen.
- Schütze deine Ziele und Visionen
Nichts ist entmutigender, als mit einem Pessimisten seine Ziele und Visionen zu teilen, nur damit sie anschließend klein geredet werden. Manchmal ist Schweigen einfach Gold. Behalte deine Ideen und Ziele für dich, wenn du weißt, dass dein Gegenüber deinen Weg nicht verstehen kann oder nicht verstehen will.
- Erkenne, welche Art Leben dein Gegenüber lebt
Wann immer ein Pessimist deine Ideen klein redet, solltest du dich fragen, ob er gerade in diesem Moment glücklich ist. Ist er das nicht, kannst du seine Negativität getrost an dir abprallen lassen. Warum solltest du zu ihm hinauf schauen, wenn er offensichtlich selbst nicht glücklich ist?! Nehme stattdessen lieber die Meinung und Ratschläge von Menschen an, die bereits glücklich sind und das Leben leben, das sie sich wünschen und die zufrieden sind, dort, wo sie sind.
- Vermeide weitere Diskussionen mit Schwarzsehern
Hast du festgestellt, dass dein Gegenüber zur Kategorie Schwarzseher gehört, solltest du weiteren Diskussionen aus dem Weg zu gehen. Pessimisten versuchen gerne, andere von ihrer Meinung zu überzeugen und sie mit ihrer Negativität anzustecken. Wechsel daher gekonnt auf ein anderes Thema und halte dich selbst im Gespräch zurück.
- Erkenne, dass du immer eine Wahl hast im Leben
Wenn du glaubst, dass du jetzt keine Wahl hast und du das Meeting mit lauter Schwarzsehern und Pessimisten nicht verlassen kannst, dann kannst du dich noch immer dafür entscheiden, dass deine Gedanken und Gefühle weiterhin positiv sind. Lass die anderen reden. Lass ihre negative Art an dir abprallen und bleibe in deiner positiven Grundstimmung. Diese Wahl hast du immer und kannst sie immer für dich treffen.
Deine Stephanie
